El 60% de nuestro cuerpo está compuesto de agua.lo que significa que todos los sistemas del cuerpo lo necesitan para funcionar correctamente. Por eso, mantenerse hidratado es fundamental para cualquiera.
Sin embargo, hay quienes les resulta muy difícil beber la cantidad diaria mínima recomendada de agua. Para solucionar este problema, muchas personas optan por beber agua con gas.una variedad de agua que les resulte más agradable.
Sin embargo, aunque el agua con gas es una buena alternativa para hidratarse, No conviene recurrir a ello todos los díasya que un consumo excesivo puede dañar el organismo.
Como casi todo en esta vida, El agua con gas tiene ventajas y desventajas.. Entre los primeros destacan los sensación de frescurael facilitación de la digestiónél aumento de la sensación de saciedad y su riqueza mineral como magnesio, calcio, potasio y sodio.
Consecuencias negativas de beber agua con gas a diario
De lo contrario, las consecuencias negativas para el cuerpo beber agua con gas diariamente son los siguientes:
- Hinchazón abdominal que, en ocasiones, también va acompañado de dolor gástrico y dilatación. El motivo es que las burbujas pueden provocar dilatación de las paredes gástricas, algo especialmente perjudicial para personas que padecen reflujo gastroesofágico.
- Deterioro de los síntomas asociados con Úlceras y gastritis.
- Daño al esmalte dental después del consumo prolongado de agua con gas debido a la acción del dióxido de carbono presente en el líquido.
