El consejo de un dermatólogo para una rutina perfecta de cuidado de la piel en cuatro pasos.

El consejo de un dermatólogo para una rutina perfecta de cuidado de la piel en cuatro pasos.
El consejo de un dermatólogo para una rutina perfecta de cuidado de la piel en cuatro pasos.

Cada vez se popularizan más principios activos, diferentes tipos de sérums y tónicos y toda una serie de productos “imprescindibles” que se van añadiendo a los hábitos diarios de cuidado facial. El armario del baño apenas tiene espacio suficiente para cobijarlos, pero parece que cuanto más reciba la piel, mejor estará. Y este es un error clásico. La rutina perfecta de cuidado de la piel es sencilla y no requiere demasiados pasos. Principalmente si se trata de una piel sin problemas o necesidades muy específicas como manchas o acné, además de otras enfermedades de la piel.

A la hora de armar una rutina de cuidado facial, los tres pilares a tener en cuenta son la edad, si la piel tiene o no imperfecciones y de qué tipo son, y el tipo de piel del que se trata. Teniendo todo esto en cuenta, lo mejor es acudir a un profesional, quien será el encargado de guiarte a la hora de diseñar una rutina de cuidado de la piel sencilla y eficaz.

Los cuatro pasos básicos de una rutina de cuidado de la piel

“Si tienes una rutina de cuidado de la piel matutina con doce pasos, solo estás desperdiciando tu vida e impidiendo que otra persona use el baño”, muestra la dermatóloga Shereene Idriss en un vídeo de su cuenta de TikTok. La especialista insiste en que lo más importante es llevar a cabo hábitos de cuidado facial que sean sencillos pero efectivos. Y, para conseguirlo, sólo necesitas cuatro pasos básicos.

Los pasos para una rutina de cuidado de la piel sencilla y eficaz

1

Un producto antioxidante. El objetivo de este tipo de cosméticos es combatir los daños que recibe la piel al exponerse al sol.

2

Un sérum específico para las necesidades de la piel. Ya sean alteraciones en la pigmentación, acné, cicatrices, rojeces y cualquier otro tipo de imperfecciones faciales. En todos estos casos, el dermatólogo aconseja añadir algún producto tipo sérum que esté enfocado a tratar y mejorar esa necesidad particular que presenta el rostro.

3

Hidratante. Sin embargo, llegados a este punto, el dermatólogo especifica que no siempre será imprescindible un producto hidratante. En concreto, este paso podría ignorarse en casos de personas con piel muy grasa o en situaciones donde haya mucha humedad en el ambiente.

4

Protector solar. “Lo no negociable”, como lo define Shereene Idriss. Si no se utiliza este producto, cualquier otro cuidado que se le dé a la piel será “inútil”, afirma. Entonces, si hay un paso que siempre se debe priorizar y no omitir es aplicar protector solar.

 
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