En 1999, el Dr. Nedio Steffen, entonces presidente de la Sociedad Brasileña de Laringología y Voz (hoy Academia), decidió junto con sus colegas organizar el Primera Campaña Nacional de Concientización sobre la necesidad médica de mantener los cuidados necesarios para la salud vocal. De esta manera, buscó transmitir la importancia del diagnóstico precoz, además de difundir las medidas necesarias para prevenir enfermedades de la voz.
El resultado fue inesperado por el éxito obtenido y por eso, cuatro años después, el equipo decidió compartir esta experiencia con el resto de sociedades del mundo, y se invitó a otras entidades a sumarse más. campañas con distribución mundial (Europa y Estados Unidos). Este fue el origen de lo que hoy se conoce como Día Mundial de la voz.
El desarrollo de la voz acompaña y representa la desarrollo del ser humano desde varios puntos de vista: emocional, físico y social. La especie humana es el único que hace un sonido al nacer y, desde el punto de vista biológico, cuando se produce el llanto la vía aérea queda despejada y da lugar al inicio del nuevo patrón respiratorio.
Ya Aristóteles se refería a la trascendencia de la voz en el ser humano cuando decía: “La voz es el símbolo de los estados del alma”. A través de esta maravillosa herramienta que tenemos como seres humanos, emitimos comunicación verbal, la palabra (lo que decimos) y lo no verbal, es decir, lo proyección de sentimientos como alegría, tristeza, ira, dulzura (como lo decimos).
La producción de voz tiene su origen en vibración de las cuerdas vocalesubicado en la laringe y surge de la compleja interacción de los sistemas neuromuscular, respiratorio, fonatorio, caja de resonancia, articulatorio, auditivo y endocrino con la coordinación de la sistema neurológico central y periféricoy cualquier alteración en la anatomía y fisiología de los órganos implicados en la producción de la voz puede influir en su emisión.
Refiriéndose al órgano principal, la laringe, este órgano emisor tiene tres funciones:
- Fonatoria: produce la onda sonora a través de las cuerdas vocales.
- Respiratorio: El aire inspirado ingresa al sistema broncopulmonar a través de la laringe.
- Tragar: El cierre del esfínter se produce en la tercera etapa de la deglución, impidiendo el paso de sustancias al sistema traqueobroncopulmonar.
Los diferentes sonidos son los que componen la producción de la voz, el sonido emitido por las cuerdas vocales modifica el timbre, es decir, la calidad y textura. Y de esta manera, cada uno de nosotros adquiere un color vocal, personal y distintivo, tenemos una voz propia, diferente a la de cualquier persona. “y le da un color especial, que hace que la voz de cada persona sea única”. La voz es personal y nos distingue.
Tenemos la posibilidad de tenerlo a lo largo de nuestra vida, y es por ello que debemos tomar conciencia y orientar a la población general sobre cómo cuidarlo, y consultar sobre los cambios que se presenten. Pues es un instrumento de expresión y de trabajo, esencial para la comunicación.
Es muy importante mantener y monitorear periódicamente el salud vocal, especialmente aquellas personas que trabajan con la voz: profesores, locutores, cantantes, actores, entre otros. existir grupos de riesgo (por ejemplo trabajadores de call center) quienes por su trabajo pueden obligarlo, ya que se cansa y muchas veces se desconoce este estado.
Algunas recomendaciones para cuidarlo son:
- Eliminar fumar
- Evite tomar café y mate
- Dieta saludable
- Evite las comidas pesadas
- No hables excesivamente
- Asegurar una buena hidratación
- Evite hablar en lugares cerrados, mal ventilados y ruidosos.
- Trate de permanecer en lugares húmedos mientras trabaja (tenga cuidado con los aires acondicionados)
- Al hablar la respiración debe ser correcta, inhala antes de hablar y aprovecha las pausas para una nueva inspiración.
Las principales alteraciones son disfonía, afonía e hiperfunción, pero qué es cada una:
El afonía Es un proceso inflamatorio en las cuerdas vocales, donde se pierde el tono normal de la voz. Podría ser funcional o de causa organicaAl ser un problema funcional dura aproximadamente entre 7 y 15 días. Sin embargo, cuando la causa es orgánica, se debe estudiar la causa. Existe una forma fisiológica de cambio de voz y es la que aparece entre los 12 y 15 años en los varones adolescentes.
El afonía es la máxima alteración que puede ocurrir dentro de la disfonía, la voz se pierde por lo que total.
El hiperfunción de la voz da lugar a nódulos o pólipos en las cuerdas vocales, y en algunos casos el tratamiento es quirúrgico, siendo necesario su extirpación y su posterior rehabilitación.
El uso y abuso sin cuidado puede provocar graves problemas, por lo que, ante una mínima disfonía, está indicado en principio reposo y posteriormente consulta. En el caso de los profesionales de la voz, se sugiere la entrenamiento vocalcomo lo hace un atleta.
- En el caso específico de alérgico Es común que consulten porque tienen la sensación de presencia de un cuerpo extraño. Es durante el examen que se puede observar moco retronasal en la faringe. Generalmente sugerimos evitar el carraspeo permanente o excesivo ya que esto produciría una voz ronca que no es clara.
- La presencia de reflujo gastroesofágico y la sensación de ardor detrás del esternón o el mal aliento, halitosis, son señales de alerta y/o alerta ya que con el tiempo pueden dañar las cuerdas vocales.
- El adultos mayores Pierden sonido al reducir el tono muscular en todo el cuerpo, y las cuerdas vocales también se incluyen al perder el tono de los músculos de la laringe. Este es un deterioro natural causado por la edad. Además, en este grupo de edad hay una disminución de la comunicación porque la gente suele vivir sola.
- El niños También pueden tener alteraciones en la voz por malformaciones congénitas o hiperfunciones (niños que son líderes en sus grupos) que utilizan la voz en un tono muy alto y muchas veces no hablan, si no gritan.
En otros casos el afonía o la presencia de un voz en cascada puede tener un origen de tipo neurológico, por ejemplo en asociación con la enfermedad de Parkinson y la miastenia gravis, entre otras patologías, en las que espasmos en la voz que impiden el flujo vocal regular.
La voz puede verse afectada. manera transitoria por síntomas de resfriado, gripe, laringitis, propios de esta época del año, donde comienza la variabilidad meteorológica, pero su recuperación no debe extenderse por no más de dos semanasde lo contrario es importante consultar a un otorrinolaringólogo, quien cuenta con un instrumento que es el rinolaringoscopio, que permite inspección desde la nariz hasta las cuerdas vocalespara llegar a un diagnóstico y, de ser necesario, trabajar con un equipo multidisciplinario: con especialistas en voz, logopedas y profesores de canto si el caso lo requiere.
- Mantener una posición apropiado al hablar.
- Evite todo tipo de esfuerzosya que cualquier alteración en cualquier parte del cuerpo influye en la emisión de la voz.
- Se recomienda el uso de celulares. voz altaentre otras cosas, para evitar cualquier tipo de contractura que comprometa la laringe al apoyarla sobre el hombro.
- La consulta siempre debe ser temprano para detectar el problema e iniciar el tratamiento adecuado.
*Dr. Stella Maris Cuevas: MN: 81701. Otorrinolaringólogo – Experto en olfato – Alergólogo. Expresidente de la Asociación de Otorrinolaringología de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA).
