Un estudio de 2017 indicó que las parejas preferían tener relaciones sexuales entre las 10:30 y las 11:30 de la noche. Aunque la gente opta por un horario nocturno, una Un estudio del Reino Unido indicó que el mejor momento para tener intimidad son las 7:30 de la mañana.
De acuerdo a los resultados, El sexo es mejor cuando los niveles de energía son altos. Esto ocurre en las primeras horas del día. “Fisiológicamente, tus hormonas sexuales son más altas por la mañana”, dijo Jodie Slee, terapeuta sexual y de relaciones en Sensate Therapy, para un artículo en The Times.
“Tanto la testosterona en los hombres como el estrógeno en las mujeres son más altos y ambos desempeñan un papel esencial en el funcionamiento sexual”, añadió.
Además, según el experto, Por la mañana la gente está más relajada y presente en el momento.. En este momento, todavía no se han enfrentado al estrés de la rutina y las obligaciones diarias. Por tanto, pueden disfrutar más del acto sexual.
En TikTok, el Video del enfermero Jorge Ángel sobre el tema. El creador de contenido se dedica a compartir información y datos médicos para el público en general. “A las 7:30 de la mañana tienes más energía y, al liberarse endorfinas, puedes afrontar el día con menos estrés”, afirmó.
El video acumula más de 710 mil reproducciones y más de 18,7 mil me gusta. Sin embargo, Los comentarios no concuerdan con ese horario matutino.
“¿Qué tal las 7:30? En ese momento estoy procesando si mi nombre es Christian y tengo cerebro o disco duro”, “Ni me hables a esa hora”, “Prefiero de noche”, “Si despierto a mi esposa a las esa vez me mata” y “Sí, claro. A las 7:30 estoy dormido, en la mañana ni siquiera tengo ganas”, son algunos de los comentarios.
El estudio fue realizado por ‘Naturecan’, una empresa de aceite de hachís. “La encuesta se llevó a cabo durante seis semanas y los encuestados eran principalmente parejas en relaciones duraderas de entre 18 y 65 años. Más de dos tercios dijeron que el sexo matutino era mejor, prefiriéndose las 7:30 am”, explicó Poppy Koronka de ‘The Times’.
Incluso, Realizar esta actividad por la mañana puede ser beneficioso para tu salud. “La intimidad matutina también puede representar una oportunidad para quemar más calorías. El sexo quema unas cinco calorías por minuto, según una investigación de la Facultad de Medicina de Harvard. “Es lo mismo que salir a caminar”, afirmó un portavoz de la empresa a los medios británicos.
Según ‘WebMD’, estos son algunos beneficios de las relaciones sexuales:
- Puede ayudar al sistema inmunológico.
- Aumenta la libido.
- Mejora el control de la vejiga en las mujeres.
- Reduce la presión arterial.
- Cuenta como actividad física, ya que quema calorías.
- Reduce el riesgo de ataque cardíaco.
- Los orgasmos reducen el dolor físico, los calambres y los cólicos.
- Mejora el sueño.
- Alivia el estrés.
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SOFÍA ARIAS MARTÍNEZ
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