El peligro silencioso de los auriculares con cancelación de ruido

Auriculares con cancelación de ruido Ofrecen una solución tecnológica para el mundo del sonido. Consideran todo lo que hay en su entorno natural como “ruido” que pueden cancelar, permitiéndole escuchar exclusivamente sus dispositivos. La tecnología generalmente se considera buena para los oídos al reducir los niveles generales de ruido. estás expuesto. Pero si bien los auriculares con cancelación de ruido son buenos para nuestra audición, es un mito que la tecnología es completamente buena para nosotros.

Los foros en línea están llenos de gente quejándose dolor de oidos, náuseasy dolores de cabeza de auriculares con cancelación de ruido. Estos foros comparten en gran medida la misma teoría de la conspiración: que la cancelación activa de ruido (ANC) es peligroso porque ejerce una presión dañina sobre el tímpano. Sin embargo, eso tampoco es del todo correcto. Según David McAlpine, director académico de Macquarie College Hearing, hay una explicación más sencilla: no escuchar lo que nos rodea no es natural.

McAlpine dice que los auriculares con cancelación de ruido reducen el volumen que llega a sus oídos, lo cual es bueno para su audición. Usar ANC probablemente signifique que no es necesario ahogar el ruido de fondo escuchando música a un volumen alto. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan que escuchar sonidos fuertes durante largos períodos de tiempo puede causar la discapacidad auditiva.

Sin embargo, una reducción excesiva del ruido puede resultar peligrosa. McAlpine dice que su cerebro sobrecompensa la RAN aumentando su ganancia interna. Esto crea una “pérdida de audición”, ya que operar a una mayor sensibilidad altera sus vías neuronales. McAlpine escribió un artículo en 2011 acuñando el término “pérdida auditiva oculta”, refiriéndose a la incapacidad de nuestro cerebro para procesar el sonido, en lugar de a la incapacidad de nuestros oídos para oírlo.

“Si tienes pérdida auditiva, es como cambiar el cifrado de tu cerebro”, dijo McAlpine en una entrevista. “Incluso si puedes cambiar lo que estás escuchando, es posible que no vuelvas al estado cerebral que tenías antes. No es reversible”.

McAlpine describe lo que sucede cuando la gente entra en la cámara anecoica de su universidad, un entorno prácticamente silencioso. Dice que la gente se siente desorientada y describe una presión. en la cabeza y los oídos. Las sensaciones son notablemente similares a las que se producen cuando las personas utilizan la atención prenatal. El denominador común es que el cuerpo no está hecho para experimentar un silencio total, razón por la cual las personas reaccionan mal sin ruido de fondo. Hay una desconexión entre lo que estás experimentando y lo que estás experimentando. audiencia.

“El sonido fuerte daña la audición, por lo que hay situaciones en las que los auriculares con cancelación de ruido te benefician”, dijo McAlpine. El ruido (características del paisaje sonoro) es fundamental para orientarse en un entorno”.

Un 2012 estudiar Según el coautor de McAlpine sobre “Pérdida auditiva oculta”, se pidió a 17 sujetos que usaran tapones para los oídos durante una semana. Once participantes desarrollaron tinnitus, una enfermedad común. Condición médica en la que alguien percibe un zumbido o zumbido sin una fuente externa. El estudio demostró que la privación de audio puede afectar la forma en que el cerebro procesa el sonido, incluso si los oídos no están dañados. Sin embargo, la afección desapareció después de que los sujetos se quitaron los tapones para los oídos, por lo que no tiene que preocuparse de que sus auriculares con cancelación de ruido le produzcan tinnitus a largo plazo.

Entonces, si bien la ANC puede ser buena para los oídos, podría afectar la capacidad del cerebro para oír. La verdad es que cada vez que usas ANC. Estás escuchando el mundo con una sensibilidad diferente, lo que McAlpine llama un “estado alterado de ganancia”. Pasar suficiente tiempo en este estado puede dificultar que su cerebro “escuche” niveles de audio normales.

“Creo que hemos dejado que las grandes empresas tecnológicas coopten nuestros hábitos de escucha, los moneticen y nos los vendan. Dijo McAlpine. “Su solución al problema de audición probablemente sea crear un problema de escucha”.

Orígenes del mito

Hay un par de mitos en torno a los auriculares con cancelación de ruido. La primera es cortesía de las grandes tecnológicas que afirman que los auriculares con cancelación de ruido son su solución al mundo ruidoso. Como dice McAlpine, están resolviendo un problema con otro, una estrategia tecnológica muy familiar.

El segundo mito es que el ANC es de alguna manera malo para los oídos. Las pruebas de Wirecutter encontraron que los Airpods de Apple y otros auriculares populares ruido reducido en aproximadamente 10 dBLo cual puede no ser tan efectivo como dicen, pero aún así es mejor que nada.

ANC funciona emitiendo una onda de sonido exactamente opuesta al ruido circundante. Las dos ondas, la del entorno y la de los auriculares, se neutralizan eficazmente entre sí dando como resultado ese silencio artificial que tanto te gusta.

Sin embargo, es comprensible creer que porque algo te duele los oídos, es malo para tus oídos. Y el mito tiene sus raíces en alguna verdad. Si el ANC le resulta doloroso de algún modo, la tecnología podría estar alterando la percepción que tiene su cerebro de su entorno y desencadenando algún tipo de malestar instintivo.

¿Por qué está muy extendido?

Los auriculares con cancelación de ruido se han vuelto bastante comunes en nuestra sociedad porque el mundo moderno es cada vez más ruidoso. Los automóviles, los aviones, la construcción y la electrónica contribuyen a un mundo mucho más ruidoso que el que tenían nuestros antepasados. Del mismo modo, nuestros problemas de audición están empeorando a medida que nuestro cerebro y nuestros oídos luchan por mantenerse al día con los nuevos tiempos.

El problema que intentan solucionar los auriculares con cancelación de ruido es grave. La contaminación acústica se ha relacionado con una mayor tasa de enfermedad cardiovascular, y está siendo cada vez más reconocido como un contaminante nocivo, similar al aire y la luz. Además, otros estudios han descubierto que los auriculares con cancelación de ruido pueden ayudar. mejora tu enfoque.

Así que nos queda una solución de compromiso. Los auriculares con cancelación de ruido pueden proteger sus oídos, pero el uso continuo puede alterar su cerebro. capacidad de escucha. Lo ideal es que sólo utilices auriculares con cancelación de ruido cuando estés expuesto a un ruido excesivo. En trenes y aviones, o en una ciudad ruidosa, probablemente sean una buena idea. Sin embargo, si se encuentra en un ambiente tranquilo, es mejor que simplemente escuche el mundo que lo rodea.