Hay mucha gente que cuenta maravillas sobre nuevos medicamentos como Ozempic y Mounjaro, que hacen posible perder peso rápida y eficazmente. En Hollywood se rumorea que forma parte de la rutina de muchos hombres y mujeres famosos, lo que hace más excitante que estén al alcance de cualquiera.
Pero el editor de noticias del Wall Street Journal, Bradley Olson, quería experimentarlo de primera mano. Por eso inyectó a Mounjaro una vez por semana durante cinco meses y logró perder un total de 18 kilogramos.
Pero Luego vino la parte más difícil: lograr suspender la medicación y mantener esa pérdida de peso sin ayuda farmacológica. algo que temen médicos y propios pacientes, ya que los estilos de vida deben cambiar radicalmente para lograrlo.
Este es el testimonio del hombre que perdió 18 kilogramos y trata de no recuperarlos.
Hombre perdió 18 kilogramos con medicamentos para adelgazar
Según Bradley, mientras Mounjaro se inyectaba —que, por cierto, cuesta unos $1.000 o aproximadamente $900.000— Casi no tenía antojos de comida chatarra. Las patatas fritas y los donuts, que eran sus favoritos, ya no le atraían.
Sin embargo, Tres semanas después de la última dosis del medicamento, ese deseo volvió mucho más fuerte de lo que esperaba.
El hombre optó por dejar de tomar medicamentos para adelgazar porque no quería depender de ellos para siempre, algo que recomiendan las mismas empresas que los producen.
Pero no sabía que iba a ser tan difícil.
Estaba tratando de mantener una dieta equilibrada, pero Después de almorzar una ensalada, tenía atracones que no podía detener. Así, dos meses después, ganó 2 kilogramos.
Pese a ello, no quiso darse por vencido. Comenzó a investigar cómo podía producir los mismos efectos que los medicamentos, pero de forma natural, y luego se topó con las dietas altas en proteínas. que aumentan la sensación de saciedad.
Entonces, estimó que debería consumir al menos 150 gramos de proteína al día. Contrató a un entrenador personal y comenzó a consultar con él. Y, milagrosamente, según sus propias palabras, funcionó. Sin embargo, empezó a cansarse de comer tanta carne y empezó a incorporar más fibra a su dieta. No podían faltar el aguacate y los arándanos.
También dejar el azúcar por completo —algo que también considera un milagro—y comenzó a utilizar otras alternativas, como la alulosa.
En paralelo, Comenzó a hacer ejercicio 12 horas a la semana. La mitad de ese tiempo la dedicaba a ejercicios con pesas.
Según algunos estudios que han estado observando el comportamiento de las personas después del uso de medicamentos como Ozempic y Mounjaro, Los pacientes pueden recuperar todo el peso perdido rápidamente después de suspender la inyección.
Por eso el editor quiso “desafiar” las estadísticas y mostrar su caso de éxito.: Cambió completamente su estilo de vida, comenzó a hacer más ejercicio e incluso cambió su apariencia. Se cortó el pelo, se recortó la barba y se siente como un hombre nuevo que, con el impulso que le dio la medicación, decidió no depender de ella y tomar las riendas por su cuenta.
