El cantantes de k-pop Siguen una rutina de cuidado facial para tener una piel perfecta y libre de imperfecciones y además realizan actividad física para lucir una figura envidiable en el escenario. Además, mantienen una dieta equilibrada para estar saludables y poder dar lo mejor de sí para sus fans. A su vez, consumen una bebida antioxidante eso les ayuda reducir la inflamación y les da energía todo el día.
Aunque esto bebida antioxidante es muy conocido gracias a sus beneficios para la salud, lo cierto es que el cantantes de k-pop Suelen consumirlo de una forma muy peculiar, por eso aquí te contamos cómo lo preparan para beberlo todos los días sin aburrirte de su sabor.
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¿Cómo se prepara la bebida antioxidante que beben los cantantes de K-Pop para reducir la inflamación en su cuerpo?
aunque muchos cantantes de k-pop consumir el matcha En su forma natural, sin azúcar y con agua caliente, beberlo de esta misma manera todos los días puede resultar muy aburrido, por eso una de las formas más populares de prepararlo es con fresas y leche. El nombre de este bebida antioxidante y antiinflamatorio es el “Strawberry matcha latte” y sólo necesitas seis ingredientes para prepararlo.
Ingredientes:
-1 cucharadita de matcha en polvo
-2 cucharaditas de agua caliente (no hirviendo)
-1/2 taza de fresas frescas, lavadas y cortadas en trozos
-1 taza de leche (puede ser leche de vaca o leche vegetal de tu preferencia)
-Azúcar o edulcorante de tu preferencia (opcional)
-Hielo (opcional, para servir frío)
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Instrucciones:
- En una taza, mezcla el polvo de matcha con las cucharaditas de agua caliente hasta formar una pasta suave.
- Luego, en un vaso agrega las fresas cortadas y mezcla con el edulcorante de tu preferencia.
- Posteriormente agrega la leche que más te guste.
- Luego, pon la pasta de matcha encima de las fresas y la leche.
- Si prefieres servirlo muy frío, añade hielo a la bebida.
- Por último, añade una fresa para decorar el vaso y la bebida está lista.
