Apple preparó un desafío para los usuarios de relojes inteligentes con el fin de conmemorar el Día de la Tierra el 22 de abril. El desafío es cumplir con 30 minutos continuos de actividad física y registrarlo en cualquiera de las aplicaciones del Apple Watch compatibles con la sincronización de datos de Entrenamiento o Salud.
El regalo para quienes logren la tarea deportiva será una medalla especial en la app Fitness y un portafolio de stickers animados para usar en Mensajes o FaceTime.
El Día Internacional de la Danza será otra fecha ideal para combatir el sedentarismo y ganar premios en los Apple Watch. El desafío del 29 de abril invita a todos a conocer al menos 20 minutos de baile para recibir otra insignia especial y animaciones compatibles con aplicaciones de mensajería y llamadas.
Esta es la dinámica que Apple encontró animar a sus usuarios a tener una vida saludable: más movimiento equivale a menos enfermedad. Esta experiencia es también una estrategia para dar reconocimiento a las funciones del reloj inteligente y conquistar el mercado del fitness y el entrenamiento. Esto podría duplicar las ventas de estos dispositivos asistentes.
No es la primera vez que Apple muestra interés en este ámbito. De hecho, la manzana mordida cuenta con una completa colección de contenidos de entrenamiento, nutrición y bienestar en 4K Ultra HD para los amantes del fitness en cualquiera de las disciplinas existentes: yoga, culturismo, CrossFit, boxeo, entre otras.
Trucos para utilizar el Apple Watch en una rutina de entrenamiento
- Personaliza tus objetivos: Ideal para deportistas y novatos en cualquier actividad, gracias a los ajustes del Apple Watch podrás establecer el objetivo en distancia (km), calorías quemadas o tiempo estimado.
- Pausa Automática: Esta opción está diseñada para ciclistas y corredores. Cuenta el gasto calórico, el tiempo y la actividad según el estado de movimiento del deportista. Si te ves obligado a detenerte debido a irregularidades en la carretera o a un semáforo, el reloj también pausará el conteo.
- Ritmo cardiaco: Con esta herramienta de watchOS 9 podrás ajustar el reloj a los objetivos de cada individuo. Entrenamiento de alta intensidad, entrenamiento interválico o con el fin de controlar el rendimiento y el esfuerzo aplicado.
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