La planta milagrosa que mejora la memoria y que puedes incorporar a tu dieta diaria

Si eres amante de pisos En relación a todos sus tipos, formas y referencias, os contamos que vamos a profundizar en una especie considerada milagrosa por muchos especialistas en jardinería: la Damiana, conocida científicamente como Turnera difusaOriginaria de América Tropical (desde México hasta América del Sur y el Caribe).

Esta hierba tiene increíbles propiedades medicinales que, como descubrirás a continuación, ayudaron a mejorar significativamente la memoria y pueden incorporarse a las dietas. ¿La razón? Regula desde trastornos digestivos hasta aportando bienestar y salud cerebral.

Postal de una Damiana con flores plantada en una maceta.

Damiana, la planta milagrosa que tiene múltiples beneficios

Damiana es una planta que mide desde 15 cm hasta 2 m de alto, proveniente de la familia de las Maracuyá pasifloráceas, caracterizada por sus hojas pequeñas y arrugadas de color verde. También llamada hierba pastora o pastora, destaca por sus flores amarillentas, aunque sus pétalos obovados suelen ser de color amarillo anaranjado y miden hasta 6 mm de largo.

Los expertos en botánica señalan que existen pocas investigaciones científicas que demuestren los múltiples beneficios curativos que aportan las hojas de esta planta. planta medicinales, por lo que se utilizan mucho en infusiones calientes, pero las elaboradas en roedores Demostraron sus grandes poderes para reducir el dolor y mejorar la salud mental. Consulta algunos de ellos.

Conoce los múltiples beneficios de la Damiana.
  • Entre sus beneficios medicinales, la Damiana se utiliza como tónico para el sistema nervioso, ya que reduce el estrés y calma la ansiedad.
  • El planta En cuestión, también es muy utilizado para frenar los dolores menstruales y como medicina natural en cápsulas para integrar en las dietas. Sí, puedes conseguirlos en herboristerías.
  • Este arbusto aromático tiene propiedades antioxidantes, estimulantes, antiinflamatorias y afrodisíacas.
Infusión con hojas de Damiana.
  • Su follaje se utiliza para tratar problemas de disfunción sexual y mejorar la libido.
  • Un pequeño extracto de Damiana ayudaría significativamente a mejorar la cognición.
  • En el mundo de la fitoterapia sostienen que esta hermosa planta Es una terapia alternativa para elevar el estado de ánimo después de tener efectos antidepresivos.
 
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