A pesar de ser un fruta Originaria de lugares como México, Centroamérica y algunas partes de Sudamérica, no muchos conocen sobre ella, y menos sobre el aporte que tiene para mantener la pelo hidratado.
Este fruta exótico se puede encontrar en bosques tropicales y subtropicales, en altitudes de hasta 1.500 metros, y normalmente está disponible en los meses de marzo a mayo, ya que es estacional.
Estamos hablando de maricóntambién conocida como Byrsonima crassifolia, que es rica en vitamina C, desmintiendo el dicho de que esta vitamina es exclusiva de los cítricos.
Él maricón es un fruta que beneficia a la pelo directamente, ya que contiene un alto nivel de vitamina A, superando incluso al mango, con 650 microgramos por 100 gramos.
Los estudios indican que el maricón Contiene un alto contenido de antioxidantes y vitamina C, que ayudan a la producción de colágeno y la salud general de la pelomanteniéndote hidratado.
Entre los principales beneficios de comer este fruta exóticos son:
– Combate el daño celular y protege contra enfermedades crónicas gracias a su contenido en antioxidantes.
– Su vitamina C fortalece el sistema inmunológico, favorece la salud del pelo, contribuye colágeno y facilita la absorción del hierro.
– Favorece la digestión y el funcionamiento regular del intestino. El potasio y el magnesio que el maricón Ayuda al óptimo funcionamiento del organismo.
– A fruta Recomendado para quienes buscan adelgazar o llevar una dieta equilibrada.
japonés
