De jugar en la U a ser profesional de Hyrox, un cambio radical en la vida de Lucas Aveldaño. El central argentino jugó en universidad de chile durante la temporada 2019, la única que estuvo en los blues. Totalizó 17 apariciones en la liga para los profanos.
Y al año siguiente emigró a Deportes Iquique. Pero esas experiencias parecen haber quedado muy lejanas en el fútbol chileno. Estos días, Pela Aveldaño cambió un poco el fútbol por una disciplina completa que mezcla crossfit con el correr.
“Pasaron unos días. Ella masticó la ira y siguió adelante. Dicen que de los errores se aprende. No siempre. Como el primer Hyrox que hice en Madrid, ahora me volvió a pasar. Hice una vuelta extra en el primer kilómetro y eso fue lo que me jugó en contra para el resultado final. “Quienes conocen la modalidad sabrán entenderme”, fue el alivio que hizo en su cuenta de Instagram.
En aquella competición, Aveldaño finalizó con un tiempo superior a su mejor marca. Y sin posibilidades de clasificarse para el Mundial. El zaguero zurdo de casi cuatro décadas finalizó octavo entre 112 competidores en la categoría 35-39 años. Y en el puesto 29 de la tabla general, que incluía a 472 deportistas.
Para esta disciplina, el exjugador de Club de carreras de Avellaneda ha tomado algunas decisiones para cambiar hábitos. Especialmente en términos de dietas. En ese contexto, recordó su paso por el Polideportivo Azul, donde reconoció haber practicado el veganismo.
De la U a Hyrox: Lucas Aveldaño brilla en otro deporte
Su paso por la U y su nueva vida en Hyrox han dejado huellas en Lucas Aveldaño. De hecho, él mismo explicó los motivos que le llevaron a modificar drásticamente su ingesta alimentaria. Para acelerar la recuperación muscular, Pela dejó de consumir harinas, lácteos y alimentos ultraprocesados.
“En la U de Chile fui vegano durante seis meses. Los cambios que noté fueron muy positivos.. El tema de las proteínas fue el más difícil para mí. El resto “Fue todo maravilloso”Aveldaño escribió en una de sus historias de Instagram.
Aunque tuvo que dar marcha atrás cuando era miembro del Viajero Romántico. “Tiene muchos beneficios: recuperación rápida, el ácido úrico de las carnes rojas te hace daño y la digestión es más larga y te da energía.. Mi sueño mejoró, me sentí más ligero, Muscularmente estaba bien, pero estaba cansado.. Es muy difícil en ese aspecto. Ese era mi saldo. “Le agregué el huevo y como pavo, pollo o pescado, sin hormonas”.explicó en una charla con Deportes TNT hace tiempo.
Hoy, Aveldaño luce un físico esculpido. El empresario gastronómico -tiene un par de restaurantes en Mallorca, España- admite que esto no le costó mucho trabajo. “El cuidado personal es algo que se me quedó grabado. También comida y descanso”, detalló el futbolista convertido en deportista nacido en Sunchales. Una prueba más de que nunca es tarde para empezar de nuevo.
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