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Joe Jonas reveló su ejercicio de ejercicio, comida y desconexión digital para “disfrutar de la vida”.

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El nuevo álbum en solitario de Joe Jonas llegará el 23 de mayo después de un año de ajustes creativos

Joe Jonasconocido por ser uno de los miembros del Jonas Brothers, Está en un momento de transición en su carrera musical y en su vida personal.

Mientras prepara el lanzamiento de su álbum en solitario, Música para personas que creen en el amorel artista Ha encontrado en el ejercicio físico y los aliados fundamentales de la desconexión digital para mantener el equilibrio.

El cantante se presentó en un bar de Soho, en Manhattan, su single Corazón de corazón, En un evento íntimo que contrasta con los estadios que solía llenar con sus hermanos.

Esta fue la famosa canción que Joe Jonas lanza su acústica simple “Heart by Heart” en un evento íntimo en Manhattan

La canción, una pieza acústica optimista en conexiones duraderas, casi no ve la luz: El álbum, inicialmente planeado para octubre de 2024, se pospuso para permitir que Jonas encuentre una nueva fuente de inspiración. Finalmente, se lanzará el 23 de mayo.

El tema de este trabajo discográfico también inspiró a Jonas a colaborar con Heineken En una campaña que Promueve la conexión real entre las personas, dejando de lado el uso excesivo de dispositivos móviles. Durante el evento, se le pidió al público que no registrara la presentación, aunque los teléfonos móviles continuaron presentes.

Consciente de los efectos del uso excesivo de las redes sociales, Jonas afirma que su colaboración Heineken Es un recordatorio oportuno: “Es importante tomarse un momento para desconectarse y estar presente”.

Para lograr esto, adopta prácticas como pilates, yoga y sesiones de yoga calientes, actividades que exigen abandonar el teléfono fuera de la habitación, favoreciendo así su bienestar mental.

El uso de HIIT es
El uso del HIIT es clave en la capacitación enviada por el entrenador personal de Jonas

Aunque ocasionalmente demuestra nuevas disciplinas como él pilatesSu entrenamiento habitual se basa en ejercicios de alta intensidad (HIIT) enviados por su entrenador personal, rutinas que pueden adaptarse a su vida constante de viajero.

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Jonas también elige correr y, está en ciudades como Miami, frecuenta centros de entrenamiento como Raw Fit y Sol Yoga. Además, la plataforma ClassPass se destaca como una herramienta útil para encontrar clases en diferentes lugares.

En cuanto a su dieta, Jonas sigue un enfoque equilibrado: Entrena para disfrutar de la comida y las bebidas sin demasiadas restricciones. Amante de los viajes y la gastronomía confiesa su predilección por los bares de vinos y las experiencias culinarias.

En su rutina diaria, Prefiere preparar un desayuno simple en casa, como huevos revueltos de aguacateAcompañado del método de goteo, al que a veces agrega un toque especial como salsa de trufa.

Dieta equilibrada: desayunos en el hogar con
Dieta equilibrada: desayunos caseros con huevos, aguacate y café de goteo, flexibilidad de recorridos, pero sin exceso (imagen ilustrativa de Infobae)

Durante los recorridos, su dieta se vuelve más estricta. Aunque se permiten ciertos antojos, trate de mantener un régimen limpio para mantener la demanda física de los espectáculos. Él cuenta, por ejemplo, que en la última gira estadounidense evitó consumir alcohol hasta después de las presentaciones, aunque los memes en las redes sociales sugirieron lo contrario.

Sobre las diferencias entre su trabajo en solitario y producciones grupales con sus hermanos o con DNCE, Jonas señala que su música El individuo le permite explorar más problemas personales y emocionales. Si bien DNCE se caracteriza por un estilo informal y festivo, su carrera en solitario le ofrece la oportunidad de narrar experiencias íntimas.

Joe Jonas explora temas íntimos
Joe Jonas explora temas íntimos en su carrera en solitario, diferenciándose del estilo grupal de DNCE (Foto de Evan Agostini/Invision/AP)

Para la creación de este nuevo álbum, Jonas se rodeó de amistades y colaboradores de confianza. Entre ellos destacan a Josette Maskin, de la Muna, y Paris Carney, compositor y esposa de un ex equipo del Jonas Brothers.

Una de las sesiones más memorables fue con el artista feist y productor Dan Nigro, con quien co -escrito al Lo que podría ser esto. Poco después, Nigro fue reconocido como el mejor productor del año en los Premios Grammy, un logro que Jonas considera un honor para compartir indirectamente.

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