Roberto Cabeza es un especialista en Fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en la salud de los hombres. Licenciatura en periodismo de la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practicé Karate, Tennis y ahora me apasiona el tenis de paddle y entreno en el gimnasio. Creo firmemente que llevar una vida saludable, comer bien y hacer ejercicio diariamente es esencial tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y fomento el estrés con el entrenamiento físico a través de rutinas de ejercicio.
Uno de mis pasatiempos es comprar comida porque me encanta comer, especialmente la carne, pero también las frutas y los postres saludables. No me falta mi batido diario de proteínas y me recomiendo, pruebe la crema de maní con plátano, esta es una de las recomendaciones que puede encontrar entre los contenidos nutricionales en los que escribo y trato temas como, creatina, proteína de suero, entre otros.
Profesionalmente, antes de formar parte de la unidad saludable de las revistas Hearst, pasé casi 20 años en revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes de pasar por un consultor económico y una red femenina. ¿Más pasatiempos? Lectura, música, cine, series y tocando con mis hijos. ¡Vivir y dar vivir!
