¿Cuántas veces es normal tener relaciones sexuales a los 50 años? Los expertos lo explican

Price explicó que las relaciones sexuales en la vejez pueden complicarse debido a algunos problemas relacionados con la edad como sequedad vaginal, problemas de erección y baja libido. Asimismo, se deben tener en cuenta afecciones médicas como dolor articular, artritis, dolor de espalda, entre otras.

Sin embargo, los profesionales de las relaciones sexuales señalan que para todos estos problemas hay solución, y que una vida sexual satisfactoria puede durar toda la vida.

Aquí es cuando las parejas necesitan implementar una comunicación franca y abierta sobre las necesidades sexuales y los cambios físicos. Price incluso advierte sobre los riesgos de dejar que los problemas queden enmascarados en silencio, lo que podría complicar aún más la relación.

Aunque la mayoría de los hombres a esta edad todavía se sienten vigorosos, pueden notar cambios en su capacidad eréctil y en sus niveles de testosterona, una hormona clave que disminuye con la edad.

Sin embargo, para las mujeres, la situación puede ser más desafiante. Con la menopausia, que en promedio ocurre alrededor de los 51 años, surgen problemas como sequedad vaginal y baja libido, creando lo que Price describe como una “discrepancia en el deseo” entre las parejas, que amenaza la intimidad sexual.

Cuando la falta de deseo se convierte en un problema, como es común después de los 50 años, Price sugiere abrazar la excitación “receptiva”, impulsada por el contacto físico en lugar del deseo hormonal espontáneo. Esta práctica, según ella, puede mantener vivo el deseo sexual durante toda la vida adulta.

El Dr. Harry Fisch, urólogo del Hospital Presbiteriano de Nueva York, dijo al sitio web del Boston Medical Group que la edad juega un papel crucial en la regularidad de los eventos sexuales. Mientras que las parejas jóvenes de entre 20 y 30 años pueden mantener una frecuencia de una a tres veces por semana, Este panorama cambia para quienes tienen entre 30 y 50 años, donde tener relaciones sexuales dos veces se considera satisfactorio.

Por otro lado, la sexóloga Nina Cheng compartió un video a través de TikTok en el que aseguró que las personas de 50 años deberían tener relaciones sexuales una vez cada tres semanas. En cambio, los mayores de 60 años deberían tener intimidad al menos una vez al mes.