Aunque el teletrabajo es una práctica muy solicitada y querida por los empleados, a la larga puede provocar un deterioro en la salud de las personas.
Sin duda, el ser humano está en constante evolución. Así lo captó una empresa que, con una extraña imagen, mostró cómo serán los empleados que teletrabajan en el futuro.
Según la ilustración, que a primera vista puede parecer desagradable, los teletrabajadores tendrán una joroba tremenda, ojos saltones y manos en forma de garras.
Con el paso del tiempo, el teletrabajo se convirtió en uno de los pocos legados positivos que dejó la pandemia de Covid-19, hace cuatro años, una práctica bastante querida por la gente. Sin embargo, a pesar de ser beneficioso, puede provocar graves problemas a largo plazo en la salud de las personas, tanto física como mental.
“Anna muestra muchos efectos físicos por el uso constante de tecnología, exposición a pantallas y malas posturas, además de potenciales problemas de salud mental”, describió la empresa Furniture at Work sobre su ilustración.
Así serían en el futuro los empleados que teletrabajaran, según un estudio
Un estudio de la Universidad de Leeds, citado por el diario DailyMail, un tercio de los teletrabajadores en Reino Unido no tiene un espacio dedicado exclusivamente a su trabajo, por lo que trabajan en las mismas habitaciones en las que duermen y comen.
Teniendo esto en cuenta, la empresa propietaria de las ilustraciones explicó que para visualizar los efectos de no tener un lugar adecuado para trabajar, utilizaron investigaciones científicas y citas con expertos en salud para revelar “cómo podría ser el trabajador remoto del futuro”.
Anna, el personaje ficticio, muestra aumento de peso, manos con garras debido a la escritura constante y mala postura debido a que se encorva de espalda para trabajar en la computadora portátil. A raíz de esto, los expertos advierten que las personas que continúan teletrabajando deben tomar descansos regulares y mantenerse activos para evitar dolores de cuello y espalda.
Al respecto, Brian Clark, fundador de United Medical Education, sugirió que los trabajadores deberían tomar descansos regulares “para estirar y mover el cuerpo y evitar dolores de espalda y cuello”.
Por su parte, Sarah Gibson, directora de Proactive Healthcare, recomendó que las personas utilicen la regla 20-20-20. Esto significa “apartar la mirada de la pantalla cada 20 minutos durante 20 segundos y concentrarse en algo que esté a 20 pies de distancia”.
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