El té de alcachofa es reconocido por sus excelentes propiedades diuréticas y digestivas,
Este té milagroso y desconocido ayuda a prevenir los cálculos renales y tiene un poderoso efecto para acelerar el metabolismo que ayuda a perder peso. Por otro lado, un informe científico demuestra que también permite eliminar toxinas y reducir el nivel de triglicéridos en sangre, es decir, previene el colesterol malo.
Las infusiones se han vuelto cada vez más populares, ya que son un aliado imprescindible para mantener un estilo de vida saludable. Ya sea para comer menos, como digestivo o para mantener la atención, estos brebajes son una gran alternativa, aunque también ayudan al organismo en otros aspectos como eliminar los residuos que generan los alimentos o los sistemas de órganos en general.
El té que “lo cura todo”: cuál es la infusión que elimina cálculos y reduce los triglicéridos
té de alcachofa Es reconocida por sus excelentes propiedades diuréticas y digestivas, ya que el 80% de esta costosa pero sabrosa verdura es agua. La Fundación Española de Nutrición (FEN) explica que estas propiedades ayudan a eliminar el exceso de líquido y sal del organismo junto con otras toxinas.
Asimismo, el informe destaca la importancia de esta infusión para destruir los cálculos renales y reducir el nivel de colesterol malo mediante una reducción significativa de los triglicéridos. El brebaje se elabora a partir de las hojas que normalmente se desechan después de comer su parte más tierna y carnosa.
Además, otro trabajo del Departamento de Farmacología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) informó que este alimento tiene propiedades coleréticas, antidiabéticas y dermatológicas.
¿Cuál es el valor nutricional de la alcachofa y cuáles son sus principales beneficios?
Este alimento tiene diferentes nutrientes que lo hacen muy valioso para el organismo y es muy recomendable, a pesar de su alto costo en el mercado argentino. Se recomienda consumirlo durante su época de maduración.
¿Cuáles son los beneficios del té de alcachofa?
Las ventajas para la salud que revelan los informes son varias, pero estas son las 6 principales:
- Ayuda a desintoxicar el hígado ya que estimula la producción y eliminación de bilis, lo que mejora el procesamiento de grasas y previene la formación de cálculos biliares.
- Previene la retención de líquidos y la hipertensión arterial por sus propiedades diuréticas.
- Funciona como antioxidante y protege las células del paso del tiempo.
- Reduce el colesterol y los triglicéridos. Protege el organismo de enfermedades cardiovasculares.
- Aumenta el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra, previene el estreñimiento y prolonga la sensación de saciedad.
- Aporta vitaminas y minerales como C, B1, magnesio, potasio, hierro, folato y zinc.
