Cinco consejos para prevenir el tumor más común

Cinco consejos para prevenir el tumor más común
Cinco consejos para prevenir el tumor más común

La mayoría de los casos de cáncer de piel son causados ​​por una exposición excesiva a los rayos ultravioleta (Imagen ilustrativa Infobae)

Cada 13 de junio el Día Mundial del Cáncer de Pieluna enfermedad de la cual, según las últimas estimaciones oficiales del Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2022 fueron diagnosticados más de 1,5 millones de casos nuevosde los cuales 330.000 corresponden a melanoma, y ​​casi 60.000 fallecieron a causa de esta enfermedad.

El Aumentan los casos de cáncer de piel en pacientes jóvenesalrededor de 40 años, advirtieron desde el Sociedad Argentina de Dermatología (TRISTE). Los especialistas observaron que si bien la enfermedad suele predominar en adultos de mediana edad y ancianos, es decir, mayores de 50 o 60 años, en las últimas décadas comenzaron a notar un cambio en la edad de la población afectada.

Y como se trata de uno de los tipos de cáncer más comunes y que su principal factor de riesgo es la sobreexposición al sol, conviene recordar algunos conceptos claves sobre su prevención.

Cada 13 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Piel (Imagen ilustrativa Infobae)

Como se ve, el cáncer de piel es uno de los tumores más comunes. Sin embargo, existen muchos tipos, dependiendo de la zona a la que afecte.

En ese sentido, el sitio web de la Centros de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) definió que “la carcinomas de células basales y de células escamosas Son dos de los tipos más comunes de cáncer de piel”. Como su nombre lo indica, comienzan, respectivamente, en las capas basal y escamosa de la piel. “Por lo general, ambos pueden curarse, pero pueden causar desfiguración y ser muy costosos de tratar”, según la agencia.

Él melanoma Es el tercer tipo más común de cáncer de piel y comienza en los melanocitos. “De todos los tipos de cáncer de piel, el melanoma causa la mayor cantidad de muertes debido a su tendencia a extenderse a otras partes del cuerpo, incluidos órganos vitales”, señalaron los CDC.

“También hay otros cánceres menos comunes, como el carcinoma de células de Merkel, que es muy agresivo”, dijo en una nota anterior con Infobae El jefe de la División de Dermatología del Hospital Clínico José de San Martín de la Universidad de Buenos Aires (UBA), Graciela Manzur.

El uso de protector solar debe ser diario, durante todo el año (Imagen ilustrativa Infobae).

Según el médico oncólogo y jefe del Servicio de Melanoma y Sarcoma del Instituto Alexander Fleming (IAF), Yanina Pfluger (MN 120531), “las personas en mayor riesgo son aquellas que tienen la fototipo 1 (piel blanca y ojos claros), mientras que también se eleva por Radiación ultravioletadebido a la exposición excesiva al sol o al uso de camas solares”.

“Otros factores predisponentes son múltiples lunares, quemaduras solares en las últimas décadas y la inmunosupresión”, añadió.

En ese sentido, desde la SAD, enfatizaron que la mejor manera de prevenir esta enfermedad es cuidar la exposición al sol.

y compartieron cinco llaves Concreto y fácil de implementar para proteger la piel del daño solar.

El cuerpo necesita la exposición diaria al sol para sintetizar vitamina D, pero siempre en los momentos de menor radiación (Pexels)

  1. Úsalo todos los días, incluso en invierno. protector solar de amplio espectro, que protege contra los rayos UVB y UVA, con un SPF superior a 30, adaptado al tipo de piel. Para pieles sensibles que se enrojecen fácilmente, se recomienda un SPF de 50 o más. Incluso en días nublados o “soleados”, la protección solar es fundamental, ya que los rayos UV también pueden penetrar la piel.
  2. Se debe aplicar protector solar al menos 30 minutos antes de la exposición al sol y renovarse cada dos horas, o con mayor frecuencia si se suda mucho o está en contacto con el agua.
  3. En verano, utilizar ropa que cubra las zonas expuestas al sol, especialmente las zonas más sensibles como piernas, brazos y pecho, así como sombreros o gorras para proteger el cuero cabelludo.
  4. Evite, en la medida de lo posible, la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas, cuando los rayos ultravioleta son más intensos y nocivos para la piel.
  5. Hacer una consultar con un dermatólogo regularmentepara un correcto control de lunares o para detectar precozmente posibles lesiones cutáneas.

Finalmente, hay una regla que vale la pena tener en cuenta para realizar un autoexamen de piel en casa con frecuencia. Es el regla ABCDEpara recordar todo lo que debe llamar la atención sobre un lunar: “A: asimetría, B: bordes irregulares, C: color irregular, D: diámetro mayor a 6 mm, pero para mí el principal debería ser E: Evolución”.

 
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