El Los controles médicos periódicos del cuerpo son fundamentales para prevenir y reaccionar a tiempo ante cualquier condición de salud, desde las enfermedades más comunes hasta las más raras; ya que estos pueden derivar de diferentes factores como causas genéticas o estilo de vida.
Al mismo tiempo, Una de las condiciones más comunes son los niveles altos de azúcar en sangre.ya que es importante controlarlos para evitar desarrollar enfermedades como la diabetes y los problemas de salud que conlleva este diagnóstico.
La glucosa, también conocida como azúcar en sangre, según un artículo publicado por expertos de la Clínica Cleveland en Florida, un centro médico académico que brinda atención clínica, hospitalaria y líder en investigación, Proviene principalmente de los carbohidratos de los alimentos y bebidas consumidos. y es la principal fuente de energía del cuerpo. Sin embargo, es importante mantener niveles saludables de azúcar en sangre, así que aquí tienes todo lo que necesitas saber al respecto:
¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en sangre?
Como aseguran los expertos de esta clínica, Un nivel saludable de glucosa en sangre en ayunas para una persona sin diabetes es de 70 a 99 mg/dL. (de 3,9 a 5,5 mmol/L). Sin embargo, siSi su nivel de glucosa en sangre en ayunas es superior a 100 mg/dL, puede indicar un problema de salud.por lo que debes seguir las recomendaciones de tu médico y tener precaución al consumir alimentos que provoquen un aumento del azúcar en sangre.
¿Qué sucede si su nivel de azúcar en la sangre es superior a 110?
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Según la clínica, si el nivel de glucosa en sangre en ayunas es de 100 a 125 mg/dL (5,6 a 6,9 mmol/L), generalmente significa que la persona tiene prediabetesuna condición grave que, según el portal de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, aunque es un momento en el que los niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, estos aún no han alcanzado niveles lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes tipo 2.
A su vez, la Clínica Cleveland indica que Las personas con prediabetes tienen hasta un 50% de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos cinco a 10 años, en caso de que no se tomen las acciones necesarias; Bueno, las personas cuyo nivel de glucosa en sangre en ayunas es de 126 mg/dl o más generalmente significa que tienen diabetes.
Por esta razón, es esencial hacer pruebas periódicas de los niveles de glucosa en sangre para poder actuar a tiempo y prevenir una afección más grave.
Síntomas de niveles altos de azúcar en sangre
Niveles altos de glucosa en sangre Puede enviar señales clave en el cuerpo., que podría estar relacionado con la diabetes. Además de la pérdida de peso inexplicable, los síntomas comunes de las personas con niveles altos de azúcar en sangre incluyen:
- Cicatrización lenta de heridas.
- Sensación de mucha sed o hambre.
- Fatiga.
- Visión borrosa.
