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El ejercicio mejora la agudeza mental incluso cuando el cerebro se queda sin energía.

El ejercicio mejora la agudeza mental incluso cuando el cerebro se queda sin energía.
El ejercicio mejora la agudeza mental incluso cuando el cerebro se queda sin energía.

4 de mayo. ( Press) –

Un nuevo estudio de la Universidad de Missouri (EE. UU.) Sugiere que el ejercicio juega un papel crucial en el mantenimiento de la agudeza mental, incluso una de las principales fuentes de energía en el cerebro no está disponible.

El estudio, dirigido por los investigadores de Missouri, Taylor Kelty y R. Scott Rector, ofrece una nueva perspectiva de la salud del cerebro y sugiere que el ejercicio podría desempeñar un papel más importante que lo que se pensaba sobre la prevención del deterioro cognitivo.

Cuando el cuerpo sale de su habitual, la glucosa, el hígado produce cetonas, una fuente de energía alternativa que ayuda al cerebro. Estas moléculas favorecen la memoria cognitiva, el aprendizaje y la salud general del cerebro.

En el estudio, los investigadores analizaron lo que sucede cuando la producción de cetonas es limitada en el hígado. Como se esperaba, el resultado fue un deterioro notable de la función cerebral y la memoria. Pero sucedió algo extraordinario: el ejercicio logró revertir parte del deterioro cognitivo, incluso con la producción de cetonas alteradas.

“Al ingresar al estudio, creemos que con menos cetonas y las alteraciones cognitivas que esto causa, el ejercicio podría no ser capaz de superar esa alteración. Pero parece que el ejercicio es tan poderoso que hay otros mecanismos en progreso en el cerebro que permiten superar esos deterioro y continuar recibiendo los beneficios del ejercicio”, dijo Kelty.

“Este estudio destaca cómo el ejercicio beneficia al organismo de múltiples maneras, incluso cuando no entendemos completamente todos los mecanismos moleculares involucrados. Incluso cuando eliminamos una sola ruta, el ejercicio está haciendo muchas otras cosas que pueden ayudar a mitigar esas deficiencias”, explica Kelty.

Un descubrimiento prometedor para personas con problemas hepáticos

Los hallazgos son especialmente prometedores para las personas con condiciones hepáticas que impiden que el cuerpo produce cetonas. Kelty ha señalado que el campo emergente de la investigación del hígado-cerebro está comenzando a mostrar que las personas con disfunción hepática severa tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia.

“Si se altera la producción de cetonas en el hígado, podría ser una causa potencial de deterioro cognitivo y, en última instancia, de trastornos como la demencia”, dijo.

Para el investigador, el ideal sería que esta investigación ayude a crear conciencia sobre la importancia de la producción de cetonas en la salud del cerebro y el impacto que el ejercicio puede tener en la agudeza mental.

“Todavía estamos descubriendo muchas cosas, y con todos los recursos de última generación que tenemos a nuestro alcance, podemos hacer mucho más”, dijo.

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