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El 13 de marzo de 2023 fue a la historia por ser la noche en la que ‘todo a la vez en todas partes’ barrió los Oscar. Un título que, más allá del cinematográfico, se convirtió en una metáfora perfecta de la mentalidad de una buena parte de la sociedad. Ese miedo a perderse, tanto digital como facial -de cara, algo que Salió con fuerza bajo su acrónimo en inglés.
Sin embargo, los tiempos están cambiando (ahora recordando a Bob Dylan), porque La riqueza auténtica ya no siempre está en todos los planes. O en todos los eventos: ha llegado la era del Jomo. La “alegría de perderse” se refiere a “La alegría de perderse cosas”. Una permanencia fuera de los planes, con un corazón feliz, que se extiende entre adultos de los 30 años.
Un cambio de paradigma que nos lleva a preguntarnos, ¿qué hay detrás? Por lo tanto, hablamos con Lules Echevarría, creator of ‘Amatemos’, Un libro que une el desarrollo personal con entretenimiento consciente. A través de sus palabras vemos como Jomo no es una moda pasajera, pero una consecuencia natural del crecimiento personal.
“Surge de la madurez emocional que viene después Habiendo vivido el estrés de hacer por inercia. Después de años atrapados en el piloto automático, ahora sentimos una verdadera necesidad de detenerse, volver a conectarnos con nosotros mismos, ser selectivos con nuestra atención y liberarnos de la presión de estar en todas partes“, Revela en su entrevista para Vanitatis.
“La felicidad no se mide en aplausos”
A partir de 30, muchas personas comienzan a experimentar una transformación interna. Las prioridades son repletas, se cansan de los enlaces superficiales Y encuentran un nuevo placer en lo simple, ya que Echevarría también se destaca: “La experiencia nos enseña que la felicidad no se mide en aplausos. Esas respuestas importantes no aparecen si no comenzamos a hacernos mejores preguntas. Calidad en cantidad. Relaciones verdaderas sobre lazos efímeros. ”
Por lo tanto, muchos Buscan dejar de ser hiperconectados, Descubriendo el arte de detenerse, “volver a nosotros mismos”. Algunas palabras apoyadas por otros expertos como la escritora Christina Crook, autora de ‘La alegría de perderse algo: encontrar el equilibrio en un mundo conectado “https://www.vanitatis.elconfidencial.com/vida-saludable/2025-05-01/jom sobre eventos faltantes o actividades, pero sobre sobre sobre sobre Gane tiempo y espacio para lo que realmente importa. Se trata de reconectarse con uno mismo y encontrar satisfacción en la simplicidad “, dijo en su sitio web.
Por lo tanto, en tiempos de sobreexposición digital, el jomo se convierte en Una forma de entender que “detenerse no está perdiendo el tiempo“https://www.vanitatis.elconfidencial.com/vida-saludable/2025-05-01/jomo-perse-cosas-bienestar-mas-30-tendencia_4120577/,, perhaps, the only way to recover and love it”, adds the author of ‘Amemos “. Along with No se trata de eliminar la tecnología, Pero para devolver su lugar y recuperar el nuestro. Una búsqueda de felicidad lejos de las redes sociales o la hiperconectividad, donde lo simple es importante.
