La suave terapia eficaz contra el estrés, la ansiedad y las migrañas.

La suave terapia eficaz contra el estrés, la ansiedad y las migrañas.
La suave terapia eficaz contra el estrés, la ansiedad y las migrañas.

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Desde 1985, el osteópata y cirujano estadounidense John E. Upledger fundó el Instituto Upledger en Palm Beach Gardens, Florida, el terapia craneosacro, como se sabe, se ha expandido a nivel mundial. Llegó al país en 1986, de la mano del osteópata Gilles Drevon Lieffroy, también fundador del Instituto Argentino de Osteopatía.

Es precisamente que la terapia craneosacral tiene origen común con osteopatíay su enfoque suave y no invasivo lo hace atractivo para una amplia variedad de pacientes y condiciones.. Aunque su nombre parece abarcar sólo el cráneo, la columna y el sacro, TCS Trata al organismo como un todo.

“Mi primer acercamiento a la terapia fue como paciente. Durante varios años sufrí intensos dolores en las manos, el cuello y la cabeza. Consulté a varios especialistas pero los síntomas no mejoraron. Un conocido me recomendó ver a un terapeuta craneosacro. Sin saber mucho sobre esta terapia decidí probarla”, recuerda Diego Pugliese, hoy terapeuta craneosacro.

Después de algunas sesiones empezó a notar mejoras: sus manos ya no se hinchaban tanto y los dolores de cabeza no eran tan intensos. Meses después, el dolor había desaparecido por completo. “¡Parecía un acto de magia! La terapia realmente había transformado mi vida. Lo que más me sorprendió fue el toque del terapeuta, un toque tan sutil que a veces era imperceptible”, dice Pugliese.

La terapia adopta un enfoque holístico que reconoce la capacidad inherente del cuerpo para curarse a sí mismo y trabaja en armonía con este principio para facilitar el proceso de curación.

“Es importante prestar atención Las experiencias durante una sesión pueden variar ampliamente de persona a persona. –continúa Pugliese–. Muchos experimentan una profunda sensación de relajación, que puede permitir que el cuerpo y la mente liberen la tensión y el estrés acumulados. Además, durante las sesiones, algunas personas pueden tener recuerdos, emociones o sensaciones físicas que pueden ayudar a identificar áreas de tensión emocional o trauma que requieren atención”.

Fabio Campolonghi proviene de shiatsu Medicina japonesa (Escuela Kan Gen Ryu) y tradicional china. Trabajó durante más de diez años con estas técnicas. En ese momento buscaba la salud inherente de la persona que acudía a consulta para que encontrara su propia autorregulación, con la menor intervención posible por parte del terapeuta. Llegó a la terapia craneosacral por recomendación de un amigo médico. Cuando la puso a prueba, estuvo seguro de que ese era su camino. Inició su formación en 2020 con Raúl Abeledo, quien dirige la Escuela de Osteopatía y Terapia Craneosacral, y desde 2022 se desempeña como terapeuta.

La terapia craneosacral tiene orígenes comunes con la osteopatía y su enfoque suave y no invasivo la hace atractiva para una amplia variedad de pacientes y afecciones.Shutterstock

“Poco a poco fui abandonando las agujas, la moxa, las maniobras y la acupresión del shiatsuhasta reducirlo a su mínima expresión. En esta búsqueda llegué a la terapia craneosacral, una vertiente de la osteopatía que se centra más en la escucha y la quietud biodinámica, para que a través del vínculo terapeuta-consultor, En el enlace se encuentra un equilibrio de autorregulación de ambos. Es el terapeuta quien, a través de su propio centro interno (quietud), invita al cliente a esta búsqueda en contacto o maniobra. En realidad Es una terapia no invasiva, suave y sutil.con muy buenos resultados según mi corta experiencia”, afirma Campolonghi.

Adecuado para personas de todas las edadesterapia craneosacral

Algunos de los principales beneficios incluir alivio del dolor, mejor sueño, reducción del estrés y la ansiedad y mejora de la movilidad y flexibilidad.

“El terapeuta busca diagnosticar posibles alteraciones en el cuerpo a través de la percepción y contacto de sus manos con diversas estructuras anatómicas. Cada estructura: huesos, músculos, ligamentos, tejido conectivo, órganos tienen una fase de expansión y retracción llamada MRP (Movimiento Respiratorio Primario). Estos movimientos son muy sutiles pero perceptibles al tacto del terapeuta. En caso de disfunción, el MRP se expresa de forma alterada”, explica Pugliese. De esta manera, a través de una “escucha” respetuosa y profunda de los tejidos, el terapeuta puede diagnosticar y posteriormente acompañar las estructuras que ha encontrado en disfunción para armonizar su movimiento.

La sesión puede durar entre 45 minutos y una hora y cuarto. Una vez que el paciente se acuesta en la mesa, el terapeuta busca diagnosticar posibles alteraciones en el cuerpo a través de la percepción y el contacto de sus manos con diversas estructuras anatómicas.

Martín Lionel Muñoz es médico y terapeuta craneosacro. Y como muchas personas, encontró esta terapia en la búsqueda de bienestar. En ese momento estudiaba medicina, atravesaba un período de mucho estrés y malos hábitos y comenzó a presentar síntomas como bruxismo, dolores de cuello y espalda.

“Probé varias terapias sin resultados satisfactorios hasta que con la terapia craneosacral encontré el alivio y la conciliación que buscaba. Empecé a notar que la terapia no solo me ayudó con mis síntomas físicos, sino que también impactó en aspectos emocionales y vinculares”, comenta Muñoz, quien actualmente completa su especialización como médico general y/o de familia.

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