Tiene 94 años, es uno de los actores más queridos de Hollywood y estos son sus secretos para mantenerse activo a su edad.

Para aquellos que son aficionados de cine clasicoe incluso para los que no lo son, el nombre de Clint Eastwood es más que conocido.

Este es un querido actor que Actualmente tiene 94 años. y que en el momento de mayor fama de su carrera protagonizó películas como Lo bueno, lo malo y lo feo, los imperdonables cualquiera Golpes del destino.

Eso sí, a pesar de que es un intérprete longevo, que cumplió un año más de vida el pasado 31 de mayo, actualmente se encuentra Sigue activo, goza de muy buena salud e incluso dirige una nueva película: Jurado número 2que aún no tiene fecha de lanzamiento confirmada

Este es el secreto de Clint Eastwood para mantenerse activo a sus 94 años

En pocas palabras, el buen estado de Clint Eastwood se traduce en décadas de cuidado en dos aspectos: La comida que comes y la cantidad de ejercicio físico que haces..

Según informes de medios como Infobaeal menos durante una buena parte de su vida ha estado marcada por una dieta con un dosis importante de proteínas, con poca grasa y evitando a toda costa el azúcar añadido.

Aunque por sus roles se le ha asociado con el tabaco, lo cierto es que no fuma y Yo tampoco sería un bebedor empedernido de alcohol..

“Mi papá es una máquina de ejercicios.. Me mostró cómo levantar pesas cuando tenía 14 o 15 años; “Me dijo qué hacer, me dio algunos consejos y luego me dejó hacerlo solo”, explicó su hijo Scott Eastwood a Men’s Health en 2017.

“No come por placer (…) desayuna salmón y arroz integral”, agregó el actor, quien se crió en una casa con tendencia al deporte. “No había videojuegos”, dijo.

“Nunca he tenido mucha grasa corporal, pero siempre he sido bastante bueno cuidando mi dieta”.El propio Eastwood definió Muscle & Fitness en 1991 (entrevista disponible aquí).