El bienestar mental en Colombia ha mostrado mejoras desde el inicio de la pandemia, sin embargo, el progreso ha sido gradual. Factores como la mala alimentación, el uso excesivo de la tecnología y el distanciamiento social siguen siendo preocupaciones clave que requieren atención.
Según el informe más reciente “El estado del mundo”, publicado por Sapien Labs en colaboración con el proyecto World Mind, la disminución del bienestar mental persiste a nivel mundial, con pocas señales de recuperación desde 2020.
El estudio, que encuestó a 500.000 personas en 71 países en 13 idiomas, utiliza el Cociente de Salud Mental (MHQ) y varios paisajes dimensionales para evaluar la capacidad de las personas para afrontar el estrés y funcionar productivamente en la vida diaria.
Colombia ocupa el octavo lugar en América Latina. Nuestro país destaca en adaptabilidad, resiliencia y empuje, pero muestra debilidades en ámbitos como los aspectos sociales y el humor.
Resulta preocupante que, tres años después del inicio de la pandemia, no se hayan producido cambios significativos en el bienestar mental a nivel global. Los expertos se preguntan si los efectos de la pandemia serán permanentes y si las nuevas rutinas, como el trabajo remoto y la comunicación a distancia, se han normalizado demasiado.
Abordar estos desafíos es esencial para evitar una normalización del deterioro del bienestar mental, que podría tener consecuencias devastadoras a largo plazo para la sociedad.
