El mejor consejo de un ex reclutador para mantener la calma durante una entrevista de trabajo

El mejor consejo de un ex reclutador para mantener la calma durante una entrevista de trabajo
El mejor consejo de un ex reclutador para mantener la calma durante una entrevista de trabajo

Las Entrevistas de trabajo Puede ser una de las experiencias más estresantes en la vida profesional de cualquier persona. Desde la presión de impresionar a un empleador potencial hasta la necesidad de articular sus habilidades y experiencias de manera coherente y persuasiva, el proceso puede ser abrumador. Sin embargo, con la información adecuada consejos apropiado, es posible abordar una entrevista con confianza y tranquilidad. Hoy en día en Gestión de mezclas Compartiré contigo los mejores. consejos De un ex reclutador experimentado sobre cómo mantener la calma durante una entrevista de trabajo.

La importancia de la preparación

De acuerdo a Stefanie FackrellQuienes han trabajado en el área de selección de personal en empresas como Google y Nvidia, han descubierto que uno de los mayores errores que cometen los candidatos es no prepararse adecuadamente para la entrevista. La preparación no solo implica investigar sobre la empresa y el puesto al que se postula, sino también prepararse mental y emocionalmente para el proceso. La clave es sentirse seguro y confiado en sus conocimientos y habilidades.A continuación se indican algunos pasos esenciales para una buena preparación:

  • Investigar la empresa a fondo:Conoce su misión, visión, valores y proyectos recientes. Esto te permitirá conectar mejor con el entrevistador y demostrar tu interés genuino en la empresa.
  • Practica tus respuestas:Identifique las preguntas más comunes en las entrevistas y practique sus respuestas en voz alta. Esto le ayudará a articular sus pensamientos con claridad y evitar pausas incómodas.
  • Preparar preguntasTener preguntas preparadas para el entrevistador demuestra su interés en el puesto y le ayuda a evaluar si la empresa es adecuada para usted.

Técnicas para mantener la calma

Incluso con una preparación meticulosa, es normal sentirse nervioso el día de una entrevista. A continuación, se ofrecen algunas técnicas que pueden ayudarle a mantener la calma:

  1. Respira profundamente. Tomarse un momento para respirar profundamente antes de responder una pregunta puede hacer maravillas para calmar los nervios. Al hacerlo, no solo se da tiempo para procesar la pregunta, sino que también se asegura de que su respuesta sea coherente y relevante. La respiración profunda ayuda a reducir la ansiedad y le permite mantener el control durante la entrevista.
  2. Escucha cuidadosamente. Uno de los errores más comunes es responder a las preguntas de forma apresurada sin entender realmente lo que se está preguntando. Escuchar atentamente te permite dar respuestas más precisas y reflexivas. Si no entiendes una pregunta, no dudes en pedir que te la aclaren. Esto no solo demuestra que estás comprometido a dar una buena respuesta, sino que también te da unos segundos extra para calmarte.
  3. Utilice la técnica de la “canción poderosa”. Antes de la entrevista, escucha una canción que te motive y te ponga de buen humor. Esta técnica puede ayudarte a llegar a la entrevista con una actitud positiva y enérgica. Mi “canción de poder” personal siempre ha sido “Eye of the Tiger” de Survivor. Encuentra tu canción motivadora y deja que te impulse a dar lo mejor de ti.
 
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