China lanza nueva campaña de concientización para frenar la alta tasa de obesidad – .

China lanza nueva campaña de concientización para frenar la alta tasa de obesidad – .
China lanza nueva campaña de concientización para frenar la alta tasa de obesidad – .

Beijing, 5 jul (Xinhua) — China está promoviendo el control del peso corporal a través de una nueva campaña de concientización pública, abordando la realidad de que la mitad de la población adulta del país está clasificada como obesa o con sobrepeso.

La campaña, lanzada esta semana por la Comisión Nacional de Salud (NHC), resume el conocimiento sobre el control del peso en ocho lemas pegadizos que enfatizan el compromiso de por vida, el monitoreo activo, una dieta equilibrada, la actividad física, el buen sueño, los objetivos razonables y la participación familiar.

Es parte de un programa gubernamental de tres años para lograr que más ciudadanos chinos adopten un estilo de vida más saludable.

“La obesidad y el sobrepeso son un importante problema de salud pública”, afirmó Guo Yanhong, directora de la Oficina de Respuesta a Emergencias Sanitarias del CNS. “Debemos intervenir y mejorar la situación”, añadió.

La intervención activa del gobierno pone de relieve una cruda realidad: la nación que hace sólo medio siglo luchaba por alimentar a su gente ahora libra una ardua batalla contra el sobrepeso entre la población gracias a unas condiciones de vida significativamente mejoradas.

Como indicador de la gravedad del problema, los datos muestran que el 19 por ciento de los niños de 6 a 17 años y el 10 por ciento de los niños menores de 6 años tienen sobrepeso o son obesos.

Los epidemiólogos atribuyen el problema a cambios sustanciales en los patrones dietéticos chinos, con un aumento en el consumo de alimentos de origen animal, granos refinados y alimentos altamente procesados ​​con alto contenido de azúcar y grasa, mientras que los niveles de actividad física han disminuido con un aumento del comportamiento sedentario.

La obesidad y el sobrepeso son los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y ciertos tipos de cáncer.

“Existen pruebas sólidas de estudios de cohorte prospectivos que sugieren que el sobrepeso y la obesidad están asociados con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles importantes y mortalidad prematura en la población china”, afirma un artículo publicado en The Lancet en 2021.

El gobierno ha tomado medidas en este sentido. Healthy China 2030, una estrategia y visión nacional integral para mejorar la salud pública y la atención sanitaria, publicada en 2016, incluye explícitamente la reducción del sobrepeso y la obesidad como objetivo principal e incluye medidas detalladas para lograrlo.

Se han publicado directrices para la prevención y el control de la obesidad en adultos y niños, y se está ampliando el programa Círculos de Fitness de 15 Minutos, que tiene como objetivo proporcionar instalaciones deportivas accesibles a 15 minutos a pie o en bicicleta de las zonas residenciales.

Las instalaciones deportivas en todo el país han crecido rápidamente: en 2023, la superficie deportiva per cápita alcanzará los 2,89 metros cuadrados. La longitud total de las pistas de fitness alcanzó los 371.000 kilómetros, un aumento del 107 por ciento en comparación con 2019.

Para promover una dieta saludable, provincias como Heilongjiang, un importante productor de arroz, están alentando a los restaurantes y comedores a reducir el consumo de sal, aceite de cocina y alcohol por parte de los clientes.

“El gobierno está poniendo nuestra salud en primer lugar. ¡Es hora de ponerse en movimiento!”, dijo Zhuang Ange, un empleado de oficina que decidió ir al gimnasio después del trabajo dos veces por semana.

Mientras tanto, un estudiante universitario de 21 años de apellido Sun se comprometió a comer menos postre y más fruta para “consumir azúcares más saludables”.

Xu Jianfang, experto en fitness del Instituto de Ciencias del Deporte de China, propuso un enfoque práctico de la actividad física teniendo en cuenta el ritmo acelerado del trabajo, el estudio y el estilo de vida.

Xu sugirió “dividir” las actividades físicas, lo que significa aprovechar cada momento disponible para hacer ejercicio.

“Por ejemplo, podemos optar por ir andando al trabajo o tomar las escaleras en lugar de usar el ascensor. Nosotros recomendamos considerar el ejercicio como un ‘snack’ en nuestra vida diaria, mejorando gradualmente nuestra salud paso a paso”, explicó Xu.

 
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