Aprenda sobre neuronutrición en una conferencia gratuita – .

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Foto | www.freepik.es | LA PATRIA | La charla tratará sobre por qué elegimos unos alimentos frente a otros y el impacto que esto tiene en nuestra salud.

“Hablaremos de neuronutrición, de cómo se da esa transición mientras decidimos qué comer y cómo eso afecta las funciones de nuestro cerebro”, dijo la enfermera Ángela María Ruiz, al ser invitada a su presentación el miércoles en el auditorio Hernando Aristizabal de Confa.

Su charla, que comenzará ese día a las 14.30 horas, será nombrado Neuronutrición, el camino entre la decisión, el cerebro y la alimentación. Es gratuito y está diseñado para la comunidad en general.

El especialista instó a los manizales a no perderse el evento, en el que también se detallarán algunas de las funciones de este órgano, por ser el “gran coordinador de todo lo que sucede en el organismo”.

En la charla, Ruiz explicará cómo los pensamientos y la respiración también dejan huella en este órgano. Afirmó que las emociones también juegan un papel fundamental en la vida cotidiana.

“Aprender a vivir es conocer nuestro cerebro, aprender a vivir es entender su biología y fisiología. Verán cómo la mente, a través de sustancias como los neurotransmisores, hace que nuestra biología juegue a nuestro favor o en contra”, concluyó Ruiz.


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