Una mujer de Nueva York que recientemente cumplió 110 años reveló que comer una dieta saludable es lo que la ha mantenido en forma. Si bien llegar a su edad no es posible para todos, es una dicha para ella. Hasta el día de hoy, tiene la capacidad de celebrar, reír con sus amigos e incluso bromear, dijo. Además, solo tiene cinco años menos que la mujer más longeva del mundo.
Launa Mitchell vive en Nueva Jersey, pero nació en Long Island en 1913., un año antes de que comenzara la Primera Guerra Mundial. Esta semana celebró su cumpleaños en Leisure Park Senior Living Community, el hogar de ancianos donde vive en Lakewood, y todavía estaba llena de energía y vida. “Ella podría salir a trabajar hoy”, le dijo a Pix11 mientras sonreía y abría los regalos de su fiesta.
Llegar a tener ese estilo de vida aun con más de 100 años, Mitchell afirmó que es necesario mantener el equilibrio y la moderación en cuanto a la ingesta de alimentos nocivos. En su caso, prioriza una dieta saludable, aunque tiene gustos culposos por la comida chatarra. “(El secreto) es solo vivir bien”, dijo para el mismo medio. Por su parte, su nieta Leslie Achter agregó que fue testigo de los hábitos alimenticios de su abuela: “Dijo que le encantan los helados, pero lleva una dieta balanceada”.
Entre porciones de pastel y canciones de feliz cumpleaños, Mitchell sonrió y dijo que estaba contenta de estar rodeada de las personas que aprecia.. El amor es mutuo, dijo David Denenberg, director ejecutivo del centro de retiro: “Es bastante increíble. Ella ha residido aquí de forma independiente durante mucho tiempo y nos sentimos absolutamente honrados de participar y enriquecer su vida, y de ser parte de esa experiencia para ella”.
---Mitchell es solo cinco años menor que la mujer más longeva del mundo. María Branyas Morera, nacida en San Francisco, California, pero radicada en España, recibió el récord Guinness como la mujer más longeva del planeta. Su historia es tan sorprendente como la del New Yorker: sobrevivió a dos guerras mundiales, una guerra civil y dos pandemias. Además, se mantiene activa y hasta sabe usar las redes sociales.
María nació el 4 de marzo de 1907 en el país norteamericanopero los caminos de la vida la llevaron a Cataluña, de donde eran sus padres. Desde hace 22 años, Branyas, de 115, vive en un hogar de ancianos en Girona, donde ha sabido acumular anécdotas y formar una familia.
Morena tiene activas sus redes sociales y las ha utilizado en varias ocasiones, con la ayuda de sus hijas, para comunicarse con los seguidores que acumuló después de establecer el récord. “Estoy sorprendido y agradecido por la anticipación que ha generado ser la persona viva más longeva del mundo. Muchas gracias a todos por el interés mostrado, aunque yo no he hecho ningún mérito”, afirmó en una de sus publicaciones.
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