Una entrevista reciente de CBS News con Nick Jonas reveló importantes datos sobre su rutina de autocuidado para controlar su diabetes tipo 1, condición que le diagnosticaron a los 13 años. El cantante destacó que no solo se enfoca en su salud física, sino que también ha comenzado a prestar más atención a su Bienestar mental.
Además de monitorear constantemente su niveles de glucosa y seguir un dieta equilibradael artista indicó que está más atento a controlar sus emociones porque encontró “una conexión directa entre tener niveles altos de azúcar y los síntomas de sentirse irritable y frustrado.
El cantante mencionó que le ayudó mucho ser compasivo con uno mismo para evitar el agotamiento o agobio en el proceso de vivir con diabetes. “Entiende que, por mucho que controles tu enfermedad, Habrá días difíciles y habrá que hacer todo lo posible para no frustrarse.“, recomendó.
En ese sentido, considera importante tomarse unos minutos para “sentarse, respirar profundamente y lo que sea necesario para relajarse”. “De lo contrario, puedes sufrir un agotamiento muy duro”.
Su planteamiento es considerar que “estás haciendo lo mejor que puedes”, y Nick intenta vivir con esa perspectiva para evitar que la frustración se convierta en una constante.
Otro factor importante que te ayuda a tener un estilo de vida más saludable es la crianza y siéntete conectado con tu familia. Ser padre “ha cambiado su vida de diferentes maneras”, dijo a los medios estadounidenses.
Nick Jonas Has trabajado duro para eliminar todo lo que te distraiga y te impida estar presente con tu hija. “Esos momentos con ella son preciosos y no quiero que alguna frustración relacionada con la diabetes me los robe.”, aseguró.
La ex figura de Disney también admitió que antes no prestaba mucha atención a sus horas de sueño; Pero ahora se ha dado cuenta de que le ayuda a cuidar su descanso. “Solía esforzarme demasiado en muchos sentidos, ya fuera socialmente o simplemente trabajando.… Creo que a medida que uno se hace mayor, se vuelve obvio, pero es verdad…”, señaló.
Recientemente, Jonas mostró su talento en la 30ª edición del Gala amfAR en Cannesun evento benéfico para recaudar fondos para la investigación del VIH y el SIDA.
Nick apareció con un elegante esmoquin blanco y deleitó al público con su famosa canción “Jealous”. Luego aprovechó el escenario para hablar de un proyecto que próximamente se mostrará en pantalla.
“Tuve el placer de jugar Frankie Valli (vocalista del grupo The Four Seasons) en una película que se estrenará este año llamada ‘Jersey Boys’”, comentó antes de cantar “Can’t Take My Eyes Off You”. Su hermano Joe Jonas Se unió a él como invitado sorpresa para cerrar la actuación con “Cake by the Ocean”.
La gala contó también con la presencia de Cher, que ofreció una actuación inolvidable con cambio de vestuario incluido. Celebridades de alto perfil como Michelle Yeoh, Heidi Klum, Kelly Rowland, Colmán Domingo y Magic Johnson. “Pensé que estarían borrachos, pero claramente no lo están”, bromeó Cher ante el entusiasmo del público.
Antes de interpretar su éxito “Believe”, Cher recordó cómo la industria musical dejó de apoyarla después de cumplir 50 años. Sin embargo, gracias a un productor británico que aún creía en su talento, logró revitalizar su carrera con esta canción que se convirtió en un éxito mundial.
